足球是一项全球广泛流行的运动，比赛通常由两队各十一名球员在长方形草地场地上进行。比赛的目标是将足球送入对方球门，从而获得进球，得分高的一方获胜。比赛分为上下半场，每半场45分钟，中间有短暂的休息时间。

足球比赛有严格的规则，最基本的包括球员不得用手或臂触球，除非是守门员在自己禁区内用手控球。比赛开始和重新开始时，必须按照规定的程序进行。场上存在越位规则，防止进攻球员在传球瞬间处于比倒数第二名防守球员更靠近对方球门线的位置，以保持比赛的公平性和竞技性。

犯规和不当行为会导致裁判判罚任意球、点球或罚牌。黄牌是警告，红牌则表示球员被罚下场，球队需减少一人继续比赛。比赛过程中，替补球员可以按照规定次数进行换人，以调整战术或应对体力消耗。

此外，足球比赛强调团队合作与战术配合，除了进攻得分外，防守同样重要。裁判员负责维持比赛秩序，确保规则被正确执行。如遇争议，现代足球赛事还引入了视频助理裁判（VAR）系统，以辅助判罚，提升比赛的公平性和准确性。

了解这些基本规则，有助于观众更好地理解比赛过程，提升观看体验，也为参与竞猜提供科学依据。